La pratique des activités sportives assure le développement et le maintien des capacités physiques. Elles améliorent les capacités d’équilibre, de déplacement ainsi que la capacité respiratoire.
L’objectif de la gym douce est de faire se mobiliser les différentes articulations du corps, par des mouvements plus ou moins amples ou plus ou moins dynamiques.
Elle favorise la communication et les contacts sociaux.
( photos dans Galerie)
